おはようございます！
昨日は、都内某所にて勉強会に参加しておりました。詳しいことは書きませんが、日本の先人たちが残した言葉や知恵に学ぶ所が多々ある勉強会でした。早速、帰ったら日常の中で勉強会で学んだことを実践していきます。きっとより良い人生へと導かれていくものと確信します。本当に日本の先人たちの知恵は素晴らしいものが多いです。戦後、それらの知恵が使われなくなって知っている人が少なくなっているのは本当に勿体無い。今後も学び、後世に伝えていきたいと思います。

さて、昨日のお昼は日本橋にある友人が店長を務める行列が出来るラーメン屋に行って来ました。サラリーマンが少ない土曜日なのにカップルや女性同士のお客様などでいっぱいでした。昨日は食事はこの一回だけにしました。体調を整えるためです。自分の知人、友人の中には、プチ断食などを実践して健康管理をしている人たちも居ますが、自分はそこまでストイックではありません。しかし、体調が優れない時は一日一食にしたりしています。夜の会食をキャンセルさせていただいたことで昨日はいい休養になりました。ご迷惑をお掛けした関係者に…は申し訳ないことでしたが、体調管理的には良い選択だったと思います。