昨日は、風邪で一日中自宅で養生に努めました。

おはようございます!
昨日は、風邪で一日中自宅で養生に努めました。身体の節々の痛みは無くなり、喉の腫れも引いたみたいです。多少、鼻水が出る程度に回復しました。お陰様です。

警戒していた台風24号が日本列車を縦断しました。富山県地方、当初台風の直撃も予想されましたが、ルートがずれて富山県の右側を通過していったことで大きな被害は無かった模様です。台風の進路の右側の地域では強い風が吹いたと思われますが、皆さんの地域は如何でしたでしょうか?今後、接近する地域の方々は警戒を怠りなく。

写真は、PEPの岩田静治先生から紹介された本です。昨日読み終えました。82歳で現役バリバリの著者が実体験を元に老後をエンパワーして生きる心構えと方法を述べている本です。「依存から自立」がテーマだと感じます。面白い本でした。

今日から10月。ラストスパートをかけます!常にエンパワーしてエネルギー溢れる一日を!

30.10.1